地下狂飙

估计是开机启动项目太多了...
你可以在开始菜单里点运行,然后输入msconfig,里面有个启动菜单,把不必要的项目关掉!

bingsoft

一是你内存多少，一般国产的杀毒软件基本上都占500M左右的内存，第二是你有没有中毒，
最后看任务管理器最占内存的进程的名字，然后网上查，分辨是否是病毒

finaleden

你得先说你内存多大啊，如果本来就不大，那占用率高当然是正常的啊

wangwangwangwan

在默认状态下，是让系统管理虚拟内存的，但是系统默认设置的管理方式通常比较保守，在自动调节时会造成页面文件不连续，而降低读写效率，工作效率就显得不高，于是经常会出现“内存不足”这样的提示，下面就让我们自已动手来设置它吧。 ①用右键点击桌面上的“我的电脑”图标，在出现的右键菜单中选择“属性”选项打开“系统属性”窗口。在窗口中点击“高级”选项卡，出现高级设置的对话框. ②点击“性能”区域的“设置”按钮，在出现的“性能选项”窗口中选择“高级”选项卡，打开其对话框。 ③在该对话框中可看到关于虚拟内存的区域，点击“更改”按钮进入“虚拟内存”的设置窗口。选择一个有较大空闲容量的分区，勾选“自定义大小”前的复选框，将具体数值填入“初始大小”、“最大值”栏中，而后依次点击“设置→确定”按钮即可，最后重新启动计算机使虚拟内存设置生效。 建议：可以划分出一个小分区专门提供给虚拟内存、IE临时文件存储等使用，以后可以对该分区定期进行磁盘整理，从而能更好提高计算机的工作效率。

hi007009

这种情况下一般是你运行的程序太多而你的内存较小，14楼的建议是更改虚拟内存，说白了就是把硬盘的一部分空间当内存使用，这种能缓解一下，但不是解决问题的根本，还是要加大机器的内存条的，现在这东西都很便宜了，楼主可以买个装上。

ultraly2010

把不该启动的都关掉,用360,或者其他的安全卫士都可以.

jayfeng911

要是XP的话，开机启动程序一般在30个以内是正常的，看你是否软件装得太多了，大量的程序自己加载启动，另一个就是是否中毒了，最简单的两个问题

首先打开任务管理器，看看哪个进程占用了大量的内存，有些病毒进程在任务管理器是看不到的，就得借助专用的软件了，还有，检查一下杀毒软件和防火墙的设置，安全级别设置的太高的话，也好造成内存占用量的，还有，看看后台是不是运行了太多的程序了。

stoms866

1.中毒，建议重做系统；2，开机启动软件和服务太多，建议用优化软件关闭一些不必要的；3.你的系统有年头没清理了，垃圾太多，优化软件清理下，可以做个磁盘碎片整理，但不如重做系统来的彻底。

ijnuhbvc

按照LZ的描述，中毒的可能性较大。可以先扫描下内存看看